Sure tæer–hvordan fjerner man lugten

Er du en af dem, der lider af sure tæer, fodsvamp og andet godt, trods de mange forsøg på at komme de sure tæer til livs, både med spray, nye sko og hvad der ellers findes på markedet? Er du ved at være godt træt af at kæmpe mod lugten? Så har vi samlet en masse gode og naturlige husråd, tips og tricks til, hvordan du kan komme de sure fusser til livs.

Komme de sure tæer til livs

Mange synes, det er pinligt at have sure tæer. Og selvom du ved, at du har været i bad, og du har vasket dine fødder godt, så lugter de alligevel. Og hvad søren gør man så?

Der findes en masse gode råd til lige netop dit problem. Du kan prøve af, hvad der passer til dig og dit temperament. Og du må meget gerne melde tilbage med dine erfaringer

Du skal som det første tjekke efter, om det er fodsvamp, du har fået skrabet til dig. Du kan læse mere om det hos Radiodoktoren. Han har mange gode råd til at behandle fodsvamp. Det er ikke nødvendigvis svamp du har, så derfor kan nedenstående gode husråd måske hjælpe dig til at slippe af med de sure tæer.

Gode råd til sure tæer

• Kokosolie er bakteriedræbende og helende. Smør dine fødder ind i økologisk koldpresset kokosolie, evt. hver aften inden du går i seng. Det er lang tid om at trække ind. Læg fødderne på et håndklæde. Kan du ikke lide lugten af kokos, så findes der en lugtfri en af slagsen, men husk den skal være økologisk. Hvorfor kokosolie er godt, kan du læse mere om her, og alle de gode egenskaber som kokosolie har, lige her.
• Ren natron kan du også komme på, eller blande det sammen med lidt kokosolie. Natron direkte ned i skoen, er også rigtig godt. Når det har ligget natten over i skoene, ryster du det blot ud eller støvsuger det ud. Natron er fantastisk til mange ting, og natrons egenskaber og hvad du kan bruge det til, kan du læse mere om her.
• Tag fodbad med natron i 20 min. hver dag i en uge.
• Brug rigtige uldsokker eller ren bomuldsokker ( bomuld skal vaskes ved 60 grader for at slå evt. bakterier ihjel. Husk uld ikke må vaskes på så høje grader) Hvide tennissokker duer ikke.
• Tag fodbad i sort te eks. Earl Grey. Kom både fødder og skosåler ned i fodbadet i 20 min. Det er garvesyren, der fjerner lugten. Tag sådan et fodbad en gang om dagen i en uge, så burde dine tæer blive friske og uden lugt.
• Filtsåler af uld.
• Undgå strømper med polyamid i.
• Ipe Roxo skulle efter sigende kunne styrke hele dit system. 2 kapsler dagligt.
• Kartoffelmel, kom det på dine fødder, lad det virke nogle minutter og så skyl det af.
• Vandbad med salvie. Hæld kogende vand over salvie, lad det køle, til du kan stikke fødderne ned i, og sid med fødderne i 20 min.
• Strømper, der er lavet specielt til at modvirke sure tæer. Feks. dem her.
• Antilugt indlægssål fra samme firma.
• Skift de gamle sko ud, og sørg for at skifte sko i løbet af dagen- skift sko hver dag.
• Matas har en sål, man skal gå med en uge, så skulle problemet være løst.
• Timian-te og fodcreme tilsat et par dråber koncentreret timianolie.
• Tee-tree oliecreme.
• Kom sko i fryseren i et døgn.
• Sko med god udluftning evt. læder.
• Forever Living deodorant stick smøres på fødderne hver aften.
• Egebark, lav et udtræk og bad fødderne i det.
• Kig på din kost, er der noget der “skal ud af kroppen” og som ikke er sundt for dig?
• Fjern hård hud, bakterier elsker at sætte sig i det hårde hud. Du fjerner hård hud på følgende måde: Man tager en serviet, eller tyndt stykke klæde, folder det sammen, så den har størrelsen på foden. Hælder æblecidereddike på servietten, sætter den på foden/fødderne, tager en plastikpose og rene sokker på udover. Du kan gå rundt med dem i skoen eller sove med dem på. Så kan du skrabe det hårde hud væk dagen efter, og vaske dine tæer. Gentag hvis det er nødvendigt.
• Læg aktivt kul i skoen, når de ikke er i brug.
• Fodbad med egebark, røllike, rosen kronblade, vejbred og blade fra hindbær. Om vinteren udtræk af egebark med vodka. og så i fodbad.

Vi håber at nogle af rådene kan hjælpe dig til at komme de sure tæer til livs. Skriv gerne om dine erfaringer eller hvis du har spørgsmål.

Hav en dejlig dag.