Løbeprogram for nybegynder og overvægtige
Ryster du på hovedet, når den toptunede løber, kommer løbende sådan helt overskuds-agtigt forbi dig? Handler det i bund og grund om, at du også gerne vil lære at løbe? Så fortvivl ikke, for...
Category: Sport/fritid
Sport/fritid dækker over alt fra sport, til hobby og kreative DIY. Du kan få løbeprogrammer og ideer til, hvordan du bedst kommer i form.
Har du ikke den store lyst til at kaste dig ud i sport, træning og løb, så kan du måske få mere glæde af de kreative sider under sport_fritid.
DIY – do it yourself, er blevet vældigt populært de sidste 5 år. Vi besøger messer med kreative ting, vi aldrig havde drømt var mulige. Vi ser folk strikke og hækle ting, som vores bedstemødre gjorde det. Og det er tilmed ganske populært at iklæde sig garnstykkerne. Vi ser garnbutikker poppe op overalt. Stofbutikker bugner af stof, der blot venter på at blive taget med hjem og syet om.
Leder du derimod efter noget om rejser, så skal du kigge under menupunktet Rejser. Her kan du godt glæde dig til vilde oplevelser og beskrivelser.
Løbeprogram til nybegynder og begynder – lær at løbe 5 km.
Så er det tid til at kridte skoene, og få lært at løbe. Drop alle undskyldningerne for ikke at komme afsted. Alle kan lære at løbe, selv dem med ekstra sul på kroppen, eller...
